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Therapiematerial für Therapeut:innen und zur eigenständigen Nutzung im Alltag

Unterstützung bei herausfordernden Gedanken und Gefühlen

Begleitet von einer Community mit über 85.000 Followern auf Instagram
@angsttherapeutin

Produkte für mehr Entspannung, Ausgeglichenheit & innere Ruhe

Therapiekarten für deine mentale Gesundheit ☾

Manchmal ist einfach alles zu viel: Der Kopf hört nicht auf zu denken, die Gefühle fahren Achterbahn und der Körper steht ständig unter Strom. Genau für solche Tage sind unsere Therapiekarten da. Sie sind kleine, liebevoll gestaltete Begleiter, die dich mit einfachen, gut umsetzbaren Übungen, klaren Impulsen und stabilisierenden Anleitungen unterstützen. Je nach Thema gibt es unterschiedliche Sets, die dich genau dort abholen, wo du gerade stehst. Die Karten basieren auf Ansätzen aus der Positiven Psychologie, der kognitiven Verhaltenstherapie mit Fokus auf Gedankenarbeit sowie der Achtsamkeit. Sie eignen sich für den Alltag, für akute Situationen oder als sanftes Ritual zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit.

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Mut- & Glücksdrucke – Positive Impulse für deinen Alltag ☽

Manchmal braucht es keinen großen Umbruch, sondern einen kleinen, ehrlichen Moment der Ermutigung. Unsere Mut- & Glücksdrucke sind genau dafür da. Sie schenken dir positive Impulse, stärkende Gedanken und liebevolle Erinnerungen.

Jeder Druck ist so gestaltet, dass er dich im Alltag begleitet: als Blickfang an der Wand, auf dem Schreibtisch oder an einem Ort, an dem du immer wieder innehalten kannst. Die Worte und Illustrationen laden dich ein Gefühle anzunehmen und dir bewusst kleine Lichtblicke zu erlauben.

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Produkte zur Entspannung – Momente der Ruhe für Körper & Geist

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Unser Sortiment mit Liebe ausgewählt ♥︎

  • Ein liebevoller Anker - für zwischendurch

    Unsere Produkte sind kleine Erinnerungen daran, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. Sie helfen dir, zur Ruhe zu kommen, Gedanken zu sortieren und dich Schritt für Schritt ausgeglichener zu fühlen.Ein liebevoller Anker für zwischendurch.


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  • Zeit - für dein inneres Gleichgewicht

    Wir geben dir Tools an die Hand, die dich im Alltag dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper zu entspannen und dein Wohlbefinden zu stärken. Achtsame Impulse für Gedanken und Reflexion laden dich ein, innezuhalten, dich selbst bewusster wahrzunehmen und liebevoll mit dir umzugehen.

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  • Qualität - die Vertrauen schafft

    Wir wählen unsere Produkte mit großer Sorgfalt aus – mit Fokus auf Qualität, Langlebigkeit und ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis.
    Sie sind liebevolle Begleiter im Alltag – für dich selbst oder als Geschenk für Menschen, die dir am Herzen liegen.

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