{"product_id":"panikbox-deine-erste-hilfe-bei-panik-und-angst","title":"Panikbox - Dein Mutmacherset bei Angst und Panik","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp data-end=\"423\" data-start=\"152\"\u003eDie Panikbox wurde speziell dafür entwickelt, dich in herausfordernden Situationen wie Panikattacken, starker Unruhe oder Angstgefühlen zu unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"743\" data-start=\"425\"\u003eGleichzeitig eignen sich viele dieser Tools auch wunderbar für den Alltag – um mehr Achtsamkeit, innere Ruhe und eine bewusste Selbstwahrnehmung zu fördern. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"960\" data-start=\"745\"\u003eAlle Produkte sind mit viel therapeutischem Wissen und Herzensenergie für dich ausgewählt, damit du dich auf deinem Weg unterstützt fühlst – ob in schwierigen Momenten oder einfach, um dir selbst etwas Gutes zu tun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1013\" data-start=\"962\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1013\" data-start=\"962\"\u003e20 Tools – sofort anwendbar, überall einsetzbar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1334\" data-start=\"1015\"\u003eIn der Panikbox findest du 20 wirkungsvolle Hilfsmittel, basierend auf einem komplementärtherapeutischen Ansatz, die dir helfen, Körper und Geist in akuten Stresssituationen zu regulieren.\u003cbr data-end=\"1211\" data-start=\"1208\"\u003eBegleitet werden die Inhalte von 7 leicht verständlichen Erklärvideos, die dir zeigen, wie du jedes Tool richtig anwendest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1366\" data-start=\"1336\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1366\" data-start=\"1336\"\u003eSoforthilfe für alle Sinne\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1453\" data-start=\"1368\"\u003eFür Momente, in denen du schnelle Beruhigung brauchst, enthält die Panikbox: \u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1929\" data-start=\"1455\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1501\" data-start=\"1455\"\u003eAromaölstift zur olfaktorischen Beruhigung\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1550\" data-start=\"1502\"\u003eAkupressurklemme zur körperlichen Regulation\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1604\" data-start=\"1551\"\u003eAtempfeife für kontrolliertes, beruhigendes Atmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1663\" data-start=\"1605\"\u003eein duftendes Lavendelsäckchen für Ruhe \u0026amp; Wohlbefinden\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1717\" data-start=\"1664\"\u003eRelax-Ball – Stress- und Angstlöser für unterwegs\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1833\" data-start=\"1718\"\u003e2 natürliche Holzkugeln mit unterschiedlicher, rauer, strukturierter Oberfläche zur gezielten Sinneswahrnehmung\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1929\" data-start=\"1834\"\u003eextra saure Kaubonbons und Kaugummis (Center Shocks) zur schnellen sensorischen Reizsetzung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1973\" data-start=\"1931\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1973\" data-start=\"1931\"\u003eTechniken für langfristige Entspannung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2016\" data-start=\"1975\"\u003eNeben den physischen Tools erwarten dich:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2162\" data-start=\"2018\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2090\" data-start=\"2018\"\u003eEntspannungsübungen wie Körperscan und Progressive Muskelentspannung\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2162\" data-start=\"2091\"\u003ezwei Audioanleitungen zur nachhaltigen Regulation des Nervensystems\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2198\" data-start=\"2164\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2198\" data-start=\"2164\"\u003ePraktisch \u0026amp; überall einsetzbar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2325\" data-start=\"2200\"\u003eAlle Inhalte sind kompakt in einem schönen Necessaire verpackt – ideal für unterwegs, die Arbeit, die Schule oder auf Reisen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2369\" data-start=\"2327\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2369\" data-start=\"2327\"\u003eFür wen ist das Mutmacherset geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2619\" data-start=\"2371\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2449\" data-start=\"2371\"\u003efür Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren (unter Begleitung eines Erwachsenen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2527\" data-start=\"2450\"\u003efür Menschen, die Angst, Panikattacken, Stress oder innere Unruhe erleben\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2619\" data-start=\"2528\"\u003efür alle, die ihr Nervensystem stärken und neue Bewältigungsstrategien erlernen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2673\" data-start=\"2621\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2673\" data-start=\"2621\"\u003ePanikbox grow2glow von Susanne Bertschinger\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2990\" data-start=\"2675\"\u003eDie Panikbox wurde von Susanne Bertschinger entwickelt (Instagram: @susanne.bertschinger.therapie). Ich durfte sie im Rahmen meiner Weiterbildung zur Angsttherapeutin kennenlernen. Schon bei unserer ersten Begegnung war spürbar, wie viel Herz, Erfahrung und echtes Verständnis für das Thema Angst sie mitbringt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3517\" data-start=\"3126\"\u003eMit „Bodylektik“ hat Susanne außerdem eine eigene Methode zur Angstregulation entwickelt. Sie verbindet aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit körper- und traumabasierten Ansätzen sowie bewährten Methoden aus der Angsttherapie. Daraus entsteht ein ganzheitlicher, sanfter Weg, der den Menschen in den Mittelpunkt stellt. Ein Buch dazu ist bereits in Planung – weitere Infos folgen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Denke dich glücklich","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57555460358469,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/9823\/4437\/files\/IMG-2484.png?v=1776503148","url":"https:\/\/denkedichgluecklich.de\/products\/panikbox-deine-erste-hilfe-bei-panik-und-angst","provider":"Denke dich glücklich","version":"1.0","type":"link"}